我靠军训拯救霍去病: 90-100

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道:“在讲下一个器官之前,先来讲讲另一个内容,便是‘多喝水’。”

    啥?喝水?这有啥可讲的?渴了就喝呗!

    而且为什么要多喝?又不是水牛。

    在一片不解的表情中,沈乐妮道:“其实人身体里的水很多,占人体重量的一半多。比如一个成年人重两百斤,那么他身体里的水分约有一百二十斤左右。由此可见,水对于人是非常重要的。人不吃饭,还可以活一段日子,但若是滴水不沾,最多只能活短短几日。”

    乍然听说人的身体里有那么多水,在场的人无不露出吃惊的神情,又开始一番唏嘘讨论。

    没办法,谁让沈乐妮讲的东西全都是闻所未闻的,仿佛是来自另一个新世界。

    有人惊讶道:“一百多斤的水?怎么可能!我怎么没感受到?”

    “是啊!我只知道把肉割破会有血流出来,至于水?反正是一点也没看到过。”

    有人好奇地捏了捏自己的肉,咦了一声:“你们说肉如此软的原因,会不会就是因为水多?”

    他身边的人模仿沈乐妮的语气道:“你这个问题问得好啊!”然后他又道:“可惜我不知道。”

    在一片嗡嗡声中,有一道声音突兀响起,带着调笑的语气高声道:“哎你们说,都说女人是水做的,难不成女人身子里的水还要比我们男人的要多一些?”

    人海里忽然爆发出此伏彼起的哄笑声。

    沈乐妮面色平淡地纠正道:“无论男子还是女子,水分都同样占身体体重的一半多一些。”

    “沈国师还没说,人为什么要多喝水。”有好学之人忍不住开口把话题拉回来。

    沈乐妮便继续道:“人要多喝水的原因,一则是人每日都会消耗掉一些身体里的水,比如出汗、排泄,所以要及时补充水分;二则,水对于人的身体非常重要,只有你喝的水足够多,才能把你身体每一处藏着的有害物都给冲洗下来,然后通过出汗或者排泄的方式排出身体。”

    她尽量把那些现代术语翻译成浅显易懂、简洁明了的话,尽可能使更多人都能听懂。

    先明白这个道理,然后才去细致研究。

    末了,沈乐妮补充一句:“多喝水,有助于身体健康,还能美容养颜、减缓衰老。”

    果然,茫茫人群里的极少一部分女性听了以后,两只眼睛瞬间放出红光。

    什么什么?美容养颜?!减缓衰老?!——

    作者有话说:汉代的一斤大概相当于现代的半斤,文中举例说一个重两百斤的人,其实就约等于现代的体重百斤。

    然后,关于文中的健康医学知识,我不是专业的,有错误的地方请大家指正。最重要的是,大家不要在本书上学什么东西,请去专业书籍上学习。谢谢!

    第95章 答对了

    多喝一些水,就能有此种功效?那还等什么,今日回去就开始喝!反正又不花什么钱!

    于是讲座结束后,‘多喝水就能变美’这句话,一夜就传遍了整个长安。

    “但是!”沈乐妮话音一转,百姓们的注意力一下又被抓了过来,诺大的场地如风吹芦苇地,很快就由近及远地安静了下来。

    她微重语气道:“也不能喝的太多,否则会对身体有害。每日适量喝一些就行。而且如果要喝水,必须喝烧开过的水,不能喝生水!”

    望着一双双疑惑求知的眼神,沈乐妮解释道:“因为生水里面,有很多看不见的虫子和脏东西,喝下去以后很可能会导致腹痛、下痢,等等。”

    话音落下,便听得耳边传来一阵接一阵的抽气声。

    看不见的虫子?究竟是多小的虫子才会看不见啊?

    若她说的是真的话……百姓们想起以前舀起生水就喝的场景,胃里不由一阵恶寒。

    那些虫子应该都死了……吧?

    有人恍然:“真的真的!我就是经常喝生水,经常下痢!”

    有人身体发麻:“很多虫子?有多少?”

    也有人不合时宜地满脸崇拜:“沈国师真是博学多才,比许多男子都强。”

    却换来旁人一声嗤笑:“博学多才?还不知是真的还是假的!”

    “就是,可别到最后闹成了笑话。”

    ……

    沈乐妮自然不知道下面在议论些什么,她继续下一个内容道:“接下来讲第二个器官——心脏。但在讲心脏之前,先来讲一下与它密不可分的一个东西。”她看向台下,“有谁来猜猜,这个东西是什么?”

    “与心脏密不可分的?是什么东西?”

    “心脏里面还有东西?”

    “不知道啊,这些问题也太难了。”

    “是啊,我一个也没回答上来。”

    “沈国师就不能出一些简单点的,是不是根本不想给我们米粮和布匹啊?”

    “是你自己太笨了吧!”

    座位区讨论半晌也没一个起来回答,这时候围观人群里却忽然冒出一个声音:“我知道我知道!!是血!是血!!”

    他太过激动,以至于叫喊声盖过了周遭所有声音,尤为突兀。

    无数个脑袋齐齐看向他。

    沈乐妮面带笑容看向他,问道:“为何说是血?”

    那人声音高亢:“因为心主血脉!”

    沈乐妮浅笑道:“是的,你说的很对。心主血脉,这是一个医理上的知识。血液,便是与心脏密切相关之物。”

    说完,她又问道:“那么有谁知道我们人的体内,血液有多少?”

    台下的人又开始抓耳搔腮,嗡嗡不停。

    “人的血有多少?这咋可能知道?”

    有人憋出一句:“是啊,又不可能把人杀了放干血再称。”

    他周围的人忍不住纷纷侧目。

    有人突然

    举牌回答道:“我猜是十五斤左右!”

    沈乐妮眉梢微不可察地一挑,追问:“为何是这个数?”

    那人憨笑回道:“我家隔壁是个屠夫,他跟我说过,一头四石重的大猪有三十斤左右的血,那么一个普通男子的体重在两石左右,那么也就是猪血的一半!”

    见他竟把猪血拿来算人血,百姓们都忍不住哈哈大笑起来。

    那人似是没被这么多人嘲笑过,脸腾的一红,顿时有些手足无措,恨不能当即钻到地下去。

    但下一秒所有人的笑声却戛然而止,因为沈乐妮笑着肯定他道:“恭喜你,你说对了。”

    那男子有些难以置信地睁了睁眼睛,似是没想到自己这样也能说对。

    沈乐妮没有急着解释,而是夸赞他道:“你能想到用这种方式来计算人血,不仅说明你很聪明,还说明你是个心思细腻善于观察的人,若你能寻一事坚持做下去,将来必有所成。”

    那人被国师当众一夸,刚才的什么尴尬什么窘迫全都忘到了九霄云外,嘿嘿傻笑起来

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